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瑜伽健身别让瑜伽垫伤了皮肤

时间:2021-09-16

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作者:四维养生网

标签: 第三次  皮肤  消毒 

有些人可能会说他们经常在公共垫子上练习瑜伽,并且没有身体不适。其实原因很简单。在不干净的瑜伽垫中的细菌传播到人体后,这种疾病不会在马身上发生,但是第三次??将是第三次。大树黛琪薇隐藏在皮肤表面很长一段时间,一旦人体免疫力下降,它就会发起攻击,导致各种传染性皮肤病。

据中国中医科学院广安门医院皮肤科宋平医生介绍,未经清洗的瑜伽垫可能含有细菌,真菌和尘螨。其中,细菌会引起毛囊炎,真菌很容易引起体癣和脚癣,尘螨是对过敏者的最大威胁。

在美国或第三次会议和第三次会议上,有各种各样的瑜伽垫清洁湿巾和喷雾剂。大叔佩戴启威瑜伽手套,脚套等产品向消费者推荐。但是,上述产品在我国高考的组成中相对较少。宋医生建议,预防感染的最佳方法是第三次会议,以及第三次会议。大叔戴启伟将带上自己的瑜伽垫。此外,运动后,您必须选择包含抗菌成分的沐浴露洗澡,并且您的健身服应浸泡在消毒剂中或清洗后放在阳光下长时间晾干。

有些人可能认为解决此“麻烦”很简单。练习瑜伽时,请带些消毒湿巾并擦拭瑜伽垫。但是,宋医生并不主张这种看似简单的方法。由于高考用的组合物一般用于产品消毒,使用过程中整个垫都不会被弄湿,清洁消毒的效果达不到标准,也没有起到组合物的作用。高考。例如,如果您使用消毒浓度更高的产品,则在摩擦后残留在垫子上的消毒剂也会对皮肤造成损害。

(主编陈一璇)

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