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乒乓球发球技术 如何才能打好乒乓球

时间:2021-03-30

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作者:健康网

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作为中国人,我感到非常自豪。乒乓球是世界上流行的球类运动。这是我们中国的国球。它主要测试运动员的身体协调能力和反应能力。如何打乒乓球是我们每个中国人都应该知道的,因此下面将向大家介绍乒乓球的发球技巧和乒乓球规则。

 

 

正手冲球

1,功能

球的主要特征是速度快,强度大,并且可以将球发到对手不容易接受的位置。乒乓球发球的质量直接影响到当局得胜的一方。强力发球是对对手的威胁。

2,要点

①抛球不宜过高; ②提高击球时的挥杆速度; ③第一个着陆点应靠近桌子的终点线; ④该点与网的高度相同或略低于网。

短镜头

1,功能

镜头很小,拍摄速度很快。球落在对手桌上之后的第二跳不会被释放,这使得对手很难拉,冲或进攻。

2,要点

在陪练过程中,如果您想发短球,则需要注意以下四点。

①抛球不宜过高; ②击球时,手腕的力量大于前臂的力量; ③发球的第一点在桌子上,不要太靠近网。 ④发球动作应尽可能类似于长发球。对手不容易判断。

正手左上(下)旋转球

1,功能

左上(下)旋转很强,并且当对手挡住球时,球向右上(下)弹跳,通常站在左或中线的中线发球。

2,要点

①服役时腹部应缩回,击中点应远离身体; ②尝试从右到左增加挥杆的幅度和弧度,以增强侧旋的力量。 ③打了左上旋球后,手腕在被击中时迅速缩回,球拍从球的中心向左上方摩擦。 ④进行左侧旋转时,球拍面稍后抬起,球拍从球的中下部向左下部摩擦。

用反手旋转右侧(向下)

1,功能

反手旋转相同坚强。被对手阻挡后,您可以朝相反的方向战斗。所以对手没有对策。

2,要点

①注意腹部和腰部旋转; ②充分利用手腕旋转配合前臂施加力; ③进行右侧旋转时,球拍在击打时从球的中间向右上方摩擦,手腕具有向上的勾钩动作; ④进行右旋时,球拍的面部稍后抬起,击球时,球拍从球的底部向右摩擦。

反手快速后退

1,功能

球速度快,弧度低,前冲大,迫使对手后撤以接球,这有利于进攻,通常与快速后旋结合使用。

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