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增加精子食疗方

时间:2021-07-28

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作者:四维养生网

标签: 精子  不足 

中医认为精子稀少属于疲劳范畴。这主要是由于先天end赋不足或过度劳累损害了肾脏的本质,或者是严重的疾病,慢性病,气血两虚,以及缺乏肾脏的本质,最终导??致肾脏的本质和成本症状不足。据说肾脏的丢失是精子稀少的直接原因。

但是肾脏的不足还包括肾气,肾阳和肾阴。缺乏的哪一方面会导致精子短缺?作者在临床中分析了80多个精液异常患者的精液,得出的结论是精液量低主要与肾阴不足有关,而精子量低则与肾气,肾阳虚和肾阳虚有关。肾阴和三阴不足与精子计数无明显差异。实践还发现,阳药主要增强精子活力,而阴药则可以显着增加精子数量。正如张景月所说:善于补阳的人必须从阴中求阳,然后阳获得阴的帮助,生化是无限的。从这个角度来看,无论精子数量多少,只要是由肾虚引起的,就可以使用壮阳食品来帮助改善。现在介绍饮食疗法的处方:

(1)韭葱和新鲜虾各150克,鸡蛋1斤,白葡萄酒50毫升(糯米酒为佳)。每天一次,每次10天,将虾和鸡蛋和韭菜炒熟,佐餐,喝白葡萄酒。适用于肾阳虚的人。

(2)适量海参,糯米100克。先将海参浸泡,切洗,切片,煮沸,然后加入糯米,煮成稀粥,调味即可食用。适用于肾实质丢失者。

另外,经常食用鱼类和贝类食物,例如鳗鱼,鳗鱼,虾,青蛙肉和植物种子肉,例如松子,核桃,芝麻和等温食物,也有助于精子的产生。

对于阳气不足和精子缺乏的人,他们也可以吃动物睾丸,例如绵羊睾丸。当然,他们也可以服用鹿角或吃鹿角来温阳养肾,并增加精液中的锌含量,以提高精子的质量和数量。

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