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不能生吃的十三种食物

有些食物适合以生食食用，以免失去营养，但有些食物则不能生食。吃一些未加工的食物可能会导致某些疾病并损害您的健康。因此，有许多不能生吃的食...

阅读全文2022-08-18

办公族10大减寿饮食习惯

不要吃早餐收费：严重伤害了您的胃，使您无法精力充沛地工作，而且很容易“变老”。来自德国埃尔兰根大学的研究人员在对7,000名男女进行了长期随访...

阅读全文2022-08-18

夏天吃西瓜的九个不宜

1.尽管西瓜很好，但它是一种冷产品，不应多食用。提示：如果身体虚弱和胃虚弱的人进食过多，会引起腹胀，腹泻，食欲下降，感冒积湿以利湿润。西瓜...

阅读全文2022-08-18

鲜奶，酸奶，豆奶该如何取舍？

一，营养价值最高的新鲜牛奶新鲜牛奶含有人体所需的多种矿物质，例如钙，磷，钾等，这些矿物质在儿童的发育和新陈代谢中起着重要作用。而且其独特...

阅读全文2022-08-14

喝牛奶忘掉这细节嘴易发臭

牛奶富含0000ff养分，通常被称为人体必需的“白血”。但是，每次喝牛奶后，人们通常会感到喉咙干燥，并且口腔中会散发出奇怪的气味。北京医院的牙医...

阅读全文2022-08-14

春末夏初喝苦瓜汁可排毒解热

第三军医大学重庆新桥医院中医科主任金贤春介绍，中医认为苦食是消火的好药。新的研究还发现，苦味食品（如苦瓜，杏仁和苦茶）中含有生物碱，尿素...

阅读全文2022-08-14

上火能否饮牛奶掌握佳时给你健康屏障

牛奶是当今社会许多朋友使用的饮料，也是一种健康的饮料。牛奶具有很高的营养价值，许多朋友将牛奶作为必不可少的早餐。加上面包和水果等食物，这...

阅读全文2022-08-14

晚上喝牛奶一定能增肥吗？

让我们看一下牛奶中所含的能量。牛奶中含有约87％的水。一袋250克全脂牛奶仅包含150大卡的能量，相当于半碗米饭。但是，与许多食物相比，半斤牛奶的...

阅读全文2022-08-14

经典酸梅汤的制作方法

如何：1.首先洗黑檀，山楂，桂花和甘草；2.将乌木，山楂和甘草浸泡在水中30分钟；3.将水倒入煲中，放入所有成分，以高火烧开，然后以低火加热2小时。...

阅读全文2022-08-14

羊奶的营养价值和相克的食物

山羊奶是羊奶。尽管山羊奶中的蛋白质含量不如牛奶高，但山羊奶中的酪蛋白含量占总蛋白质的75％，而牛奶则为85％。由于山羊奶中酪蛋白的含量低于牛奶...

阅读全文2022-08-14

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